گيجُ منگ گيجُ منگ .

گيجُ منگ

محاسبه حداقل پوشش مالي بيمه شخص ثالث

محاسبه حداقل پوشش مالي بيمه شخص ثالث

 

در اين مقاله، قصد داريم به شما كمك كنيم تا حداقل پوشش مالي بيمه شخص ثالث را محاسبه كنيد. پيش از هر چيز، بايد بدانيد كه تعهد مالي يكي از موارد مهم در محاسبه قيمت بيمه شخص ثالث است. در واقع، كمترين ميزان پوشش مالي بيمه شخص ثالث معادل ??? درصد ديه درماه‌هاي حرام هر سال محاسبه مي‌شود. ( ماه‌هاي حرام شامل محرم، رجب، ذي العقده و ذي الحجه هستند.) اين مبلغ، حداقل پوشش مالي بيمه شخص ثالث تلقي مي‌شود. براي محاسبه حداقل پوشش مالي بيمه شخص ثالث بايد به شرح زير عمل كنيم:

 

```

حداقل پوشش مالي = نرخ ديه در ماه حرام سال ???? × ?.??

```

 

با توجه به فرمول محاسبه حداقل پوشش مالي بيمه ثالث در بالا، متوجه مي‌شويم كه حداقل پوشش مالي بيمه شخص ثالث در سال ???? برابر با ?? ميليون تومان خواهد بود.

 

بايد توجه داشت كه همه شركت‌هاي بيمه، موظف به ارائه حداقل پوشش مالي براي بيمه شخص ثالث وسايل نقليه هستند. هر بيمه‌گزار مي‌تواند حداقل پوشش مالي خسارت بيمه ثالث را انتخاب نمايد. اگر بخواهيد بدانيد كه حداقل تعهدات مالي اين بيمه در كجاي بيمه‌نامه قابل مشاهده است، بايد بگوييم كه مي‌توانيد نگاهي به پوشش هاي بيمه شخص ثالث وسيله نقليه خود بياندازيد.

z3_qz50.png

بهتر است يادآور شويم كه شركت بيمه با اين انتخاب بيمه‌گزار، خداي نكرده در زمان بروز تصادف، فقط اين حداقل تعهدات مالي را خواهد داشت. شركت‌هاي بيمه مبلغي بيش از اين را به فرد زيانديده از بيمه شخص ثالث پرداخت نخواهند كرد. بنابراين، در صورتي كه خسارت فرد زيانديده بيش از حداقل تعهدات مالي مندرج در بيمه‌نامه ثالث باشد، بقيه خسارت از جيب راننده مقصر پرداخت خواهد شد.

 

مطالب مفيد و مرتبط با اين موضوع را دنبال كنيد:

بررسي بيمه ثالث ايران: بيمه ثالث ايران

بررسي قيمت بيمه ثالث ايران: بيمه ثالث ايران قيمت

بررسي قيمت بيمه شخص ثالث ايران : قيمت بيمه شخص ثالث ايران

استعلام بيمه بدنه ايران : محاسبه بيمه بدنه ايران

 

 

 

اما اگر خودروي شما با يك خودروي لوكس و گرانقيمت تصادف كرده باشد، با توجه به ارزش ميلياردي برخي از خودروهاي لوكس، حداقل پوشش بيمه شخص ثالث مقصر كافي نخواهد بود. در چنين شرايطي، بهتر است پوشش بيمه شخص ثالث را به ميزان بيشتري انتخاب كنيد تا در صورت وقوع حادثه، بتوانيد خسارت‌هاي بيشتري را پوشش دهيد.

 

در نتيجه، با توجه به اهميت حفاظت از خود و ديگران در صورت وقوع حوادث رانندگي، توصيه مي‌شود كه بيمه شخص ثالث را با حداقل پوشش مالي مورد نياز و در صورت امكان با پوشش بيشتري براي خودروي خود انتخاب كنيد. اين اقدام به شما در مواجهه با خسارت‌هاي ناگهاني كمك خواهد كرد و از شما در برابر تعهدات مالي ناشي از حوادث رانندگي محافظت خواهد كرد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۵ خرداد ۱۴۰۲ساعت: ۰۳:۲۳:۵۴ توسط:sam موضوع:

شيرآلات بهداشتي چطور زندگي كاربران را ساده مي كند؟

شيرآلات بهداشتي چطور زندگي كاربران را ساده مي كند؟

نقش شيرآلات بهداشتي و ساختماني در زندگي روزمره كاملاً روشن است. پس از بيدار شدن اولين تجهيزاتي كه با آن سر و كار داريد شيرآلات است تا دست و روي خود را بشوييد و چاي را دم كنيد! شستن ظرف ها، آشپزي و استحمام تا مسواك زدن در آخر شب همه و همه به كمك شيرآلات انجام مي شود. يكي از پركاربردترين انواع شيرآلات ساختماني، شير ظرفشويي است كه به دليل در دسترس بودن براي تمامي كاربردهاي مذكور حتي استحمام خردسالان بيشتر مورد توجه قرار مي گيرد.

هر چه انواع شيرآلات ظرفشويي امكانات بيشتري فراهم آورد، استفاده از آن بهينه تر خواهد بود و با سرعت بيشتري كارها را جلو خواهد برد. نه تنها گجت هاي متنوع امكان استفاده ها خاص از شيرآلات را ايجاد كرده اند، بلكه مكانيزم عملكرد شيرآلات آشپزخانه نيز در سال هاي اخير بهبود و تنوع يافته است. در اين مقاله انواع شير سينك ظرفشويي بررسي شده است. براي اطلاعات بيشتر در مورد شيرآلات ظرفشويي مدرن مي توانيد به مقاله تكنولوژي جديد شيرآلات: معرفي5 مدل شير ظرفشويي مدرن! مراجعه نماييد.

آشنايي با انواع شيرآلات آشپزخانه

يكي از مهمترين تجهيزات به كار رفته در منزل، شير ظرفشويي است. اين شيرآلات بيشترين كاربرد و مصرف را در ميان شيرآلات تاسيساتي منزل دارند و به همين دليل هم بايد در انتخاب آن دقت كافي به خرج دهيد. در ادامه شما را با انواع مكانيزم شير آشپزخانه و ويژگي هاي هر يك آشنا مي كنيم.

 

شيdual-sink-mixer_sjte.jpgر ظرفشويي لمسي

شير ظرفشويي لمسي تكنولوژي جديدي در زمينه توليد شيرآلات ظرفشويي است. براي باز و بسته كردن شيرآلات ظرفشويي رايج اهرمي حتما نياز به تماس دست با دستگيره اهرمي شيرآلات وجود دارد. در صورتي كه دستتان آغشته به چربي باشد، احتمالا در هنگام باز كردن شير ظرفشويي دچار مشكل مي شويد و اهرم آن را نيز كثيف خواهيد كرد. اما در شير ظرفشويي لمسي تنها با لمس بخش مشخصي از شيرآلات به واسطه پشت دست يا ساعد مي توانيد شير آب را باز يا بسته كنيد. شير ظرفشويي لمسي مي تواند بدون اهرم باشد كه سنسور آن هنگام لمس تنه فعال شده و دكمه­اي نيز براي كنترل دماي آب دارد. نوع ديگر آن نيز داراي اهرم است كه در صورت توقف سيستم هوشمند مي توانيد به كمك آن اهرم دما و جريان آب را تنظيم نماييد.

شير ظرفشويي چرخشي

شير آشپزخانه چرخشي از جديدترين طرح هاي شيرآلات موجود در بازار است و طرحي خلاقانه و منحصر به فرد دارد. علم اين نوع شير ظرفشوي داراي تعدادي مفصل است كه به تا شدن آن كمك مي كند. به اين ترتيب علم شير ظرفشويي چرخشي داراي دو لوله افقي است كه بر روي يك محور عمودي قرار گرفته اند و دامنه چرخش 360 دارند. به اين ترتيب امكان دسترسي به تمام قسمتهاي سينك را براي كاربران فراهم مي آورد، با توجه به اينكه اين نوع شير آب ظرفشويي قيمت نسبتا بالايي در ميان انواع شيرآلات آشپزخانه دارد، براي كساني كه به دنبال يك طرح خاص و منحصربه فرد هستند و بودجه مناسب در اختيار دارند مناسب است.

شير آشپزخانه شاوري

شير ظرفشويي شلنگدار يا شاوري بسيار محبوب است. خروجي آب شير آشپزخانه شاوري با كشيدن به سمت بيرون، همراه با شلنگ شاوري خارج شده و ميتوانيد به راحتي آن را در همه زوايا و جهات مورد استفاده قرار دهيد. پس از پايان كار شلنگ و آبريز به راحتي دوباره در جاي اوليه خود قرار مي گيرد. قيمت شير ظرفشويي شاوري در حد متوسط است و بيشترين دامنه دسترسي به نقاط مختلف سينك را فراهم مي آورد.

شيرآلات پيشخوان آشپزخانه  

كاربري شيرآلات پيشخوان آشپزخانه شبيه به كاربري شيرآلات اصلي آشپزخانه است اما ابعاد جمع و جورتري دارد. سينك مربوط به شيرالات پيشخوان نيز از سينك ظرفشويي اصلي كوچكتر است. شيرآلات ظرفشويي پيشخوان معمولاً بر روي كانتر جزيره اي و يا و سينك گوشه آشپزخانه تعبيه مي شود و در زمان ميهماني ها براي كارهاي سريع و دم دستي مانند آبكشي چند ليوان، در صورت شلوغ بودن فضاي سينك اصلي، كاربرد دارد. البته تنها در صورتي كه در آشپزخانه فضاي كافي در اختيار داريد خريد اين نوع شيرآلات را مد نظر قرار دهيد؛ چراكه نصب دو سينك در آشپزخانه هاي كوچك ممكن نيست.

شير ظرفشويي دو منظوره

در ميان شيرآلات ظرفشويي غير هوشمند، شير آشپزخانه دوكاره مكانيزم پيچيده تري دارد و به همين دليل قيمت شير ظرفشوي دو منظوره نيز به نسبت ساير شيرآلات آشپزخانه بالاتر است. اين نوع شيرآلات سينك ظرفشويي در مناطقي كه نياز به شير آب تصفيه وجود دارد بسيار كاربردي است و در فضاي نصب شيرآلات صرفه جويي مي كند. شير ظرفشويي دو منظوره داراي دو خروجي آب جداگانه است. زماني كه كاربران شير اصلي آب را باز كنند، آب لوله كشي وارد شير ظرفشويي دوكاره شده و بدون تصفيه از خروجي مربوطه خارج مي شود. زماني كه نياز به آب تصفيه شده وجود داشت باشد، كاربران به راحتي مي توانند شير آب تصفيه را باز كنند.

تصميم گيري در مورد شيرآلات كاملاً به ترجيح شما و كاربردي كه در ذهن داريد بستگي دارد. علاوه بر اين، امروزه دكوراسيون آشپزخانه اهميت خاصي دارد و يك آشپزخانه زيبا و مدرن، حال و هواي كل خانه را تحت تاثير قرار مي دهد. شير ظرفشويي از مهمترين تجهيزات آشپزخانه است كه علاوه بر تاثير در دكوراسيون، ارزش كاربردي بالايي نيز دارد. انواع شير آشپزخانه در بازار عرضه مي شود كه از نظر قيمت شير ظرفشويي، طراحي ظاهري و كاربرد متفاوت است: شير ظرفشويي لمسي، شير آشپزخانه چرخشي، شير ظرفشويي شاوري، شيرآلات پيشخوان آشپزخانه و شير ظرفشويي دومنظوره از كاربردي ترين آن ها است.

 

منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ خرداد ۱۴۰۲ساعت: ۰۶:۵۲:۱۴ توسط:sam موضوع:

آموزش ساخت كرم دور چشم گياهي در خانه

كرم دور چشم طبيعي خود را به راحتي در خانه تهيه كنيد

 

لبخند زدن، خنديدن و حالات صورت زياد از علل طبيعي چين و چروك دور چشم هستند كه نمي توان و نبايد از آنها اجتناب كرد. اگرچه اين چين و چروك ها نشانه پيري شما هستند، اما داشتن پوستي صاف و بدون لك نشانه سلامت پوست است.

پوست دور چشم يكي از نازك ترين و حساس ترين نواحي بدن است و بسياري از متخصصان پوست معتقدند چين و چروك دور چشم يكي از اولين نشانه هاي قابل مشاهده پيري پوست است.

پوست اطراف چشم به اندازه پوست ساير قسمت‌هاي صورت و بدن حاوي غدد چربي و كلاژن نيست و همين امر آن را مستعد خشكي، افتادگي و خطوط و چين و چروك مي‌كند. در واقع قسمت هايي از پوست كه غدد چربي كمتري دارند و تراكم كمتري دارند، بيشتر در معرض چين و چروك هستند و به همين دليل است كه از سنين جواني پنجه كلاغي در اطراف چشم ايجاد مي شود. با استفاده از دانش طب سنتي در اين مقاله از تغذيه سالم و كرم گياهي دست ساز در منزل براي كاهش پيري پوست دور چشم و سلامتي و طراوت آن بهره خواهيم برد.

 

همانطور كه گفته شد، پوست لطيف اطراف چشم بسيار نازكتر از پوست هر جاي ديگر صورت يا بدن است و با افزايش سن، علائم پيري مانند خطوط ريز، چين و چروك و خطوط عميق در اين نواحي سريعتر ايجاد مي شود. . .

روغن هاي گياهي به دليل داشتن تركيبات آنتي اكسيداني، ويتامين ها و مواد مغذي مختلف در تقويت پوست و مو بسيار موثر هستند. همچنين به دليل خاصيت جذب بالايي كه دارد مي تواند به سرعت پوست را مرطوب كرده و در نتيجه از خشكي پوست و چين و چروك به خصوص چين و چروك دور چشم جلوگيري كند.

 

 

روغن هايي كه در زير به شما پيشنهاد مي كنيم، با پروتئين ها و مواد مغذي كه به پوست اطراف چشم مي رساند، بازسازي سلول هاي پوست را تحريك كرده و پوست دور چشم را سفت مي كند.

از آنجايي كه محصولات مراقبت از پوست تجاري اغلب حاوي مواد شيميايي هستند كه منافذ پوست را مسدود كرده و آن را سنگين مي كنند، بسيار گران هستند. برخي از اين كرم هاي دور چشم بر پايه آب هستند و اگرچه در ابتدا پوست را مرطوب مي كنند، اما به مرور زمان پوست را خشك مي كنند.

 

خواص كرم دور چشم گياهي و طبيعي

 

  • بهبود بافت پوست دور چشم
  • كاهش پف زير چشم
  • روشن كننده پوست دور چشم و رفع سياهي دور چشم
  • پيشگيري از چين و چروك
  • مرطوب كننده و م مغذي و سرشار از آنتي اكسيدانرطوب كننده
  • ترميم پوست آسيب ديده ناشي از آفتاب سوختگي
  • آلودگي هاي روي پوست را از بين ببريد

 

 

 

 

طرز تهيه كرم دور چشم روزانه با روغن هاي گياهي

 

 

دستورالعمل ساخت

 

كره شي، روغن نارگيل و موم زنبور عسل را به يك قابلمه كوچك يا كاسه قابل استفاده در مايكروويو اضافه كنيد. همچنين مي توانيد اين كار را با استفاده از روش بن ماري انجام دهيد. اگر از اجاق مايكروويو استفاده مي كنيد، اين موارد را با فاصله 30 ثانيه حرارت دهيد تا كاملا ذوب شوند. سپس بقيه روغن هاي ذكر شده را به اين مخلوط اضافه كنيد و خوب هم بزنيد تا يكدست شوند.

با استفاده از قطره چكان، مخلوط را به يك كاسه كوچك و سرپوشيده منتقل كنيد. سپس ظرف را به مدت 24 ساعت در يخچال يا جاي خنك قرار دهيد.

 

 

مي توانيد كرم دور چشم را دو بار در روز به آرامي با نوك انگشتان خود به زير و اطراف چشم بزنيد. اين كرم به قدري سبك است كه مي توان از آن در صبح و شب استفاده كرد.

تركيبات گياهي كرم دور چشم بسيار غني بوده و به سرعت جذب پوست شده و به عمق پوست نفوذ مي كند.

در مجله سلامتي و طب سنتي سبزينه راه به اينگونه مطالب دسترسي خواهيد داشت.

 

 

 

كره شي در اين كرم دور چشم گياهي، توليد كلاژن را براي افزايش استحكام پوست و بهبود ظاهر چين و چروك دور چشم تحريك مي كند. همچنين التهاب پوست را براي مبارزه با پف زير چشم كاهش مي دهد.

روغن نارگيل گردش خون را تقويت مي كند و سياهي دور چشم را كاهش مي دهد و در عين حال بافت همبند پوست را قوي و الاستيك نگه مي دارد. موم زنبور عسل به حفظ رطوبت براي جلوگيري از چين و چروك كمك مي كند. روغن هاي اسطوخودوس، ليمو، گلاب، بهارنارنج و تمشك نيز سرشار از ويتامين C و A هستند و به همين دليل علاوه بر بوي مطبوع، پوست دور چشم را تقويت مي كنند. روغن گل مغربي يكي ديگر از روغن هاي عالي است كه داراي خواص ضد پيري است.

 

 

 

 

تغيير رژيم غذايي و سبك زندگي براي كاهش پف و سياهي دور چشم

 

كاهش عادات بد مانند سيگار كشيدن و نوشيدن الكل مي تواند به كاهش و پيشگيري از پف زير چشم، سياهي دور چشم و چين و چروك دور چشم كمك كند. متخصصان پوست همچنين توصيه مي كنند كه هر روز ? تا ? ساعت بخوابيد تا از احساس خواب آلودگي، خستگي و پف چشم جلوگيري كنيد.

در نهايت آب كافي بنوشيد. زيرا سياهي دور چشم به دليل مصرف كم H2O ايجاد مي شود. به گفته محققان، رژيم غذايي سرشار از نمك و سديم نيز مي تواند باعث ايجاد كيسه هاي زير چشم شود. بنابراين، با كاهش مصرف نمك در رژيم غذايي، احتباس آب در زير پوست را كاهش مي دهيد.

 

 

https://www.mixcloud.com/AstonPark33/

https://www.sbnation.com/users/AnnikaPayne4

https://www.liveinternet.ru/stat/sabzinerah.ir/

https://unsplash.com/@astonpark33

https://www.evernote.com/shard/s382/sh/912d9afc-58a7-4b91-b7d8-859dd3124074/TeRfUX1YRsXerxALp4Npq6j25O_1SDR36nh54s2ZMcmRQPWQITEA8H8pkw

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/47f52921-526f-4f62-86d3-7a3d0aeb1be2/Sonn-R

https://www.fanfiction.net/u/15739130/

https://giphy.com/channel/AstonPark33

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۲:۳۳:۰۹ توسط:sam موضوع:

چگونه شادي عميق دورني را به خويشتن خويش فرا بخوانيم

بسياري از محققان معتقدند كه با استفاده از شش عادت زير، ما اين قدرت را داريم كه خوشحال باشيم. يك خوشحالي واقعي!

شما اين قدرت را داريد كه امروز واقعا شاد باشيد. اين گفته‌ي گروه بسياري از پژوهشگران، روانشناسان و مربيان زندگي است كه رازهاي شادي را آشكار مي‌كند. در واقع روانشناسي و پيشنهدات آن فقط بهشرط اجرا و عمل فرد بيمار است كه مي تواند بر تماي جنبه هاي زندگي وي تاثيري شگرف و باورنكردني بگذارد.

آنها مي‌گويند شادي واقعي، خيلي بيشتر از يك لبخند بر روي صورت است. در واقع روشي است كه ما به دنيا نگاه مي‌كنيم. افراد شاد، روي پيروزي‌ها و معجزات كوچك، بيشتر از مشكلات تمركز مي‌كنند و به جاي گرفتار شدن در ترس و نگراني، در هر موقعيتي احتمالات خوب را مي‌بينند.

آنها در مقابله با مشكلات، اعتماد بنفس دارند و با هدف زندگي مي‌كنند. شما هم مي‌توانيد اين حالت ذهني را داشته باشيد، حتي اگر در حال حاضر در زندگيتان، نا اميد هستيد. اگر معمولا بدبين هستيد يا بمدت طولاني بدبين بوده‌ايد، شش عادت زير را بپذيريد و آنها را بكار ببريد:

 

آمال و آرزوهايتان را به بخت آزمايي ربط ندهيد

 

اگر از بسياري از ما پرسيده شود كه چه چيزي ما را خوشحال مي‌كند و چه شانس‌هايي باعث تغيير شرايط ما مي‌شود، مي‌گوييم وقتي خوشحال خواهيم بود كه در قرعه كشي برنده شويم، شغل بهتري داشته باشيم يا وزنمان كاهش يابد.

ويليام فيليسون، دكتر و روانشناس دانشگاه ويك فارست در وينستون كه در مورد شادي مطالعه مي‌كند مي‌گويد: در جامعه، باور داريم كه شادي، چيزي است كه از بيرون مي‌آيد و براي ما اتفاق مي‌افتد. اما در واقع، شادي از درون مي‌آيد و بستگي به اين دارد كه در مورد زندگيتان چگونه فكر مي‌كنيد.

مطمئنا رويدادهاي بيروني و اشياء مادي مانند يك ماشين جديد، يا حقوق بيشتر مي‌توانند به شما احساس خوشبختي دهند؛ اما آن احساسات، دائمي نيستند. شما مي‌توانيد ديدگاهتان را طوري تغيير دهيد كه چه كاهش وزن، برنده شدن در قرعه كشي يا افزايش حقوق داشته باشيد يا نه، احساس آرامش و اعتماد بنفس كنيد.

به دنبال آرامش باشيد

 

با قبول اين عادت شروع كنيد: چند دقيقه در روز را در تنهايي و سكوت بگذرانيد. سوزان ويليس، دكتر و مربي زندگي مي‌گويد: واقعيت‌هاي زندگي مدرن، معمولا ما را مجبور به فكر كردن در مورد مسائل نگران كننده مي‌كند. مثلا شما درباره‌ي اين چيزها فكر مي‌كنيد: امروز چه كاري بايد انجام دهيد، ? دقيقه پيش، چه چيزي گفته‌ايد يا در مورد تماس تلفني فردا كه نگرانش هستيد فكر مي‌كنيد.

يك زمان ساكت و آرام به شما اين امكان را مي‌دهد كه آن سر و صداها را قطع كنيد و متوجه شويد كه واقعا چه چيزي برايتان مهم است. سوزان پيشنهاد مي‌كند كه ساعتتان را ?? دقيقه زودتر از وقت بيداري معمولتان تنظيم كنيد (قبل از بيدار شدن اعضاي خانواده يا زنگ خوردن تلفن) و به يك اتاق ساكت برويد.

در دفتر وقايع روزانه‌تان چيزي بنويسيد، تمرينات تنفسي پاكسازي ذهن انجام دهيد يا فقط يك شمع روشن كنيد و آرام بنشينيد. اين تمرين، به شما كمك مي‌كند كه به دو روش شادي را پيدا كنيد.

در مقالات مجله سلامتي و روانشناسي ماوراي سلامت به مبحث تمرين هاي سكوت و مديتيشن جهت دستيابي به آرامش دروني مفصل تر پرداخته شده است.

اول، جلوي ترشح هورمون‌هاي استرس مانند آدرنالين و كورتيزول را مي‌گيرد. اگر اين هورمون‌ها توليد شوند، شما مضطرب، تحريك پذير و ناراضي مي‌شويد.

دوم، پزشكاني كه در زمينه‌ي بوديسم و يوگا فعاليت مي‌كنند معتقدند هنگامي كه ياد بگيريد اين نداهاي دروني را ساكت كنيد، چيز جالبي اتفاق مي‌افتد. استفان كوپ، محقق مركز يوگا و سلامت در لنوكس مي‌گويد: هنگامي‌كه شما آرام و ساكت هستيد، پاسخ سوال «چه چيزي مرا خوشحال مي‌كند؟» خود بخود مشخص مي‌شود.

در زندگيتان، بدنبال خير و خوبي باشيد

 

كارشناسان مي‌گويند اگر مي‌خواهيد واقعا خوشحال باشيد، عادت كنيد كه در زندگي‌تان بدنبال خوبي باشيد. هر روز ليستي از پنج چيزي كه دوست داريد و از آن لذت مي‌بريد تهيه كنيد. شايد از چرت زدن روي نيمكت يا در آغوش گرفتن فرزندتان لذت مي‌بريد يا از اينكه وقت داريد تا با همسرتان شام بخوريد، خوشحال و سپاسگزاريد.

اينكه چطور اين قدرداني را انجام مي‌دهيد به خودتان بستگي دارد. برخي از كارشناسان توصيه مي‌كنند كه آن ? چيز را قبل از خواب بنويسيد. بنابراين بطور ناخوداگاه با يك احساس مثبت به خواب مي‌رويد. بعضي ديگر پيشنهاد مي‌كنند كه قبل از هر وعده‌ي غذايي، در ذهنتان آنها را بررسي كنيد. مي‌توانيد هر روز روي ? چيز ثابت تمركز كنيد يا هر روز يك ليست جديد تهيه كنيد.

 

مانند يك دوست، با خودتان رفتار كنيد

 

اگر به روش‌هاي منفي با خودتان صحبت كنيد، نمي‌توانيد خوشحال باشيد. سوزان مي‌گويد: چيزهايي كه به خودتان مي‌گوييد، روي اخلاق و بدنتان تاثير مي‌گذارد.

افكار منفي باعث ترشح هورمون‌هاي استرس مي‌شود و در نتيجه احساس بدتري پيدا مي‌كنيد. بسياري از ما، يكسري انتقادات تند و خشن داريم كه بي وقفه در ذهنمان در جريانند. اگر شما با اين نوع صحبت كردن، شانس خود را براي رضايت و آرامش دروني از بين مي‌بريد، تصميم بگيريد كه با خودتان مانند يك دوست خوب صحبت كنيد.

قول دهيد كه به افكارتان توجه كنيد و وقتي متوجه افكار منفي شديد، آنها را با افكار مثبت جايگزين كنيد.

 

كسي را به شام دعوت كنيد

 

عادت ديگري كه مي‌تواند شما را به خوشبختي واقعي برساند، بخشنده بودن است. استفان كوپ مي‌گويد: «بودا مي‌گفت اگر ما قدرت بخشندگي را براي ايجاد شادي درك مي‌كرديم، هرگز به تنهايي غذا نمي‌خورديم.» او توصيه مي‌كند كه بيشتر كارهاي سخاوتمندانه انجام دهيد.

همه‌ي ما انگيزه‌هاي طبيعي براي بخشندگي داريم. مثلا ممكن است به ذهنتان خطور كند كه يك دوست تنها را به شام دعوت كنيد، به عمه‌ي پيرتان زنگ بزنيد يا براي همكارتان قهوه بگيريد.

شايد بهانه بياوريد كه وقت نداريد يا نمي‌خواهيد پول خرج كنيد. اما دفعه‌ي بعد كه يكي از اين افكار به ذهنتان رسيد، به آن عمل كنيد. بخشش، باعث ايجاد شادي مي‌شود، هم در كسي كه مي‌بخشد و هم در گيرنده. آن احساسات خوب مي‌توانند بمدت طولاني باقي بمانند.

 

يك ليست از لحظات شاد تهيه كنيد

 

در نهايت براي شاد بودن، شما بايد استعدادهاي خود را بشناسيد و هر روز از آنها استفاده كنيد. بسياري از مردم، زندگيشان را صرف تلاش براي رفع نقاط ضعفشان مي‌كنند (صفاتي مانند بي نظمي، زود عصباني شدن يا كمرويي شديد).

بجاي اينكه روي نقاط ضعف‌تان تمركز كنيد، براي نقاط قوت‌تان، بيشتر انرژي بگذاريد. توجه كنيد كه وقتي لبخند مي‌زنيد، در حال انجام چه كاري هستيد. حداقل يك هفته، ليستي از اين لحظات شاد تهيه كنيد و در روز بعد، آنها را مطالعه كنيد. تعدادي از لحظات شاد خود را انتخاب كنيد و با خودتان قرار بگذاريد تا جايي كه مي‌توانيد، آن‌ها را تكرار كنيد.

 

 

http://www.wikidot.com/user:info/tobi-metz

https://www.atlasobscura.com/users/tobimetz3

https://trello.com/u/tobimetz3

https://500px.com/p/tobimetz3?view=photos

https://www.tetongravity.com/community/profile/TobiMetz3/

https://www.authorstream.com/TobiMetz3/

https://www.f6s.com/tobi-metz

https://www.intensedebate.com/people/TobiMetz3h

https://www.openlearning.com/u/tobimetz-rilx26/

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۱:۳۳:۲۰ توسط:sam موضوع:

پاك كردن گذشته شخصي با جايگزيني و تمرين رفتارهاي جديد

بيشتر افراد فكر مي‌كنند به يادسپاري گذشته و كارهايي كه در آن انجام داده‌اند بسيار مهم است. اما من معتقدم گذشته‌ها گذشته و چيزي كه مهم است امروز و آينده شماست.

كاري كه در گذشته انجام داده‌ايد نقشي در آينده شما نخواهد داشت. پس بهتر است تمامي حواس خود را بر روي كارها و وقايع امروز خود قرار دهيد و از لحظه‌اي كه در آن هستيد لذت ببريد.

در اين مقاله قصد داريم ? روش مناسب براي فراموش كردن حوادث و رويداد‌هاي ناگوار گذشته را بيان كنيم  كه در آن نقش رفتاردرماني به روش ساده را خواهيد آموخت.

 

طرز فكر خود را تغيير دهيد:

اگر ذهن شما بر روي موارد منفي تمركز كند كه در گذشته اتفاق افتاده است، زندگيتان در جهتي منفي حركت خواهد كرد. به ياد داشته باشيد كه زندگي شما در جهتي حركت مي‌كند كه افكارتان آن را تعيين كند. به همين خاطر است كه افكار مثبت و روحيه بخش تاثير بسيار بزرگي در زندگي هر فرد دارد.

هر چيزي كه بر روي آن تمركز كنيد بر روي احساسات و نحوه زندگي شما نيز تاثير خواهد داشت. به جاي اينكه تمامي تمركز خود را بر روي افكار منفي قرار دهيد كه در گذشته رخ داده است، بهتر است موقعيت جديدي براي خود بسازيد. بازيافت تمامي افكار خود را آغاز كنيد و سعي كنيد افكار مثبت را جايگزين افكار منفي نماييد.

سعي كنيد از جملات مثبتي همچون “من مي‌توانم كارهاي خوبي انجام دهم” ، “من بسيار باهوش هستم” ، “گذشته‌ها گذشته” ، ” هيچ چيزي نمي‌تواند جلوي رشد و موفقيت مرا بگيرد” استفاده نماييد.

زماني كه از خواب بيدار مي‌شويد اين جملات مثبت را با صداي بلند تكرار كنيد. خواهيد ديد كه در زمان كوتاه حس بسيار خوبي داريد.

 

رابطه خود را با برخي از دوستانتان قطع كنيد:

 

هميشه در زندگي ما افرادي وجود دارند كه هيچ نقش مثبتي ايفا نمي‌كنند و تنها باعث كند شدن جريان زندگيمان مي‌شوند. در اينگونه موارد قطع كردن رابطه بهترين گزينه است.

براي افرادي كه مي‌خواهند افكار منفي را براي هميشه از ذهنشان پاك كنند، رابطه با دوستان منفي نيز بايد قطع شود. بايد خودتان را از اين افراد دور نگه داريد زيرا آن‌ها يادآور خاطراتي هستند كه ذهن شما را به گذشته سوق خواهد داد.

وقتي مي‌گويم رابطه را قطع كنيد، منظورم يك جدايي هميشگي و تمركز بر روي تصورات مثبت و روحيه بخش است. اگرچه انجام اينكار در ابتدا كمي دشوار است اما ارزشش را دارد.

 

براي خودتان هدف مشخصي تعيين كنيد:

يكي از مهم‌ترين روش‌ها براي فراموش كردن حوادث تلخ گذشته، مشخص كردن يك هدف خاص براي آينده است. بايد با اين حقيقت آشنا باشيد كه بروز حوادث ناگوار يا تجارب بد در گذشته به معناي رسيدن به آخر خط نيست.

شما پتانسيل كافي براي دسترسي به نقاط بزرگ در زندگي را داريد. تصور كنيد در آينده كار بسيار بزرگي انجام داده‌ايد، به دانشگاه رفته‌ايد، شغل جديدي كسب كرده‌ايد و به روياي هميشگي خود دست يافته‌ايد. هميشه به تصورات و روياهاي مثبت خود بها دهيد و به فكر رشد و پرورش آن‌ها باشيد.

اين مبحث مهم در چندين مطب در مجله ماوراي سلامت شرح داده شده است.

اهداف كوتاه مدت و بلند مدت داشته باشيد و براي رسيدن به آن‌ها از برنامه ريزي‌هاي درست و مشورت افراد با تجربه كمك بگيريد.

 

بخشيدن را ياد بگيريد:

يكي از مسائلي كه از لحاظ احساسي و ذهني بيشتر افراد را اذيت مي‌كند، روحيه نبخشيدن است. كينه داشتن نسبت به يك نفر همانند خوردن سم است. در اين حالت اولين نفري كه صدمه مي بيند خود شما هستيد. همه ما اينكار را به خاطر خودمان انجام مي‌دهيم اما نمي‌دانيم تنها اتفاقي كه رخ مي‌دهد نابود شدن احساسات و روحيه خودمان است.

بهترين راه براي فراموش كردن گذشته ، بخشيدن كسي است كه اشتباه و ظلمي در حق شما انجام داده است. اگرچه انجام اينكار در حرف آسان است اما اگر بتوانيد اينكار را انجام دهيد احساس سبكي خواهيد داشت.

روحيه نفرت را با روحيه عشق ورزي و دوست داشتن عوض كنيد. خواهيد ديد اولين نفري كه از اين عشق نفع مي‌برد خود شما هستيد.

 

تحت تاثير قرار دادن ديگران را متوقف كنيد:

آيا تا به حال برايتان پيش آمده كه احساس كنيد هيچ كس شما را درك نمي‌كند و هر تصميمي مي‌گيريد نمي‌توانيد آن را عملي كنيد؟ اگر پاسخ شما به اين جواب مثبت است پس آن‌ها چيزي را كه شما مي‌بينيد مشاهده نمي‌كنند. شما بدهكار هيچ كسي نيستيد و نياز نيست براي هر تصميمي كه مي‌گيريد از ديگران اجازه بگيريد و راي و نظر آن‌ها را نيز بدانيد.

سعي كنيد تاييد گرفتن از ديگران را فراموش كنيد و به خودتان حق زندگي كردن بدهيد. شما نمي‌توانيد همه مردم روي زمين را راضي نگه داريد اين كار غير ممكن است. پس به دنبال انجام كار غير ممكن نباشيد.

اگر بخواهيد همه افراد را راضي نگه داريد تنها اتفاقي كه مي‌افتد نا اميدي شماست. اصلا مهم نيست كه شما چقدر انسان خوب و دوست داشتني هستيد، هميشه افرادي در اطرافتان خواهند بود كه شما را دوست ندارند و كارهايتان را نيز تاييد نمي‌كنند.

اين نيز بخشي از زندگي است پس به فكر خودتان باشيد و از زندگي امروز خود نهايت لذت را ببريد.

 

https://www.zillow.com/profile/TobiMetz3

https://www.mixcloud.com/TobiMetz3/

https://www.reverbnation.com/artist/famle575

https://loop.frontiersin.org/people/2019979/bio

https://unsplash.com/@tobimetz3

https://www.evernote.com/shard/s519/sh/a4498905-ec81-6a1b-7ff7-b5906d4b0ec2/20b23b79cca55057e280498e84a4a6ec

https://www.diigo.com/user/tobimetz3

https://www.sbnation.com/users/TobiMetz3

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/f1a2d6b0-a4e0-4c68-82f8-e73f22124544/Tobi-M

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ فروردين ۱۴۰۲ساعت: ۰۴:۰۳:۲۸ توسط:sam موضوع:

بهترين چسب سنگ ايراني درجه يك

بهترين چسب سنگ  ايراني درجه يك

 

يكي از علت هاي استفاده انسان از ساختمان در موارد مختلف دوري از خطرات و زنده ماندن است. با زندگي و انجام فعاليت هاي مختلف در مكاني پوشيده و امن از انواع بيماري ها، سرما، گرما، دزدها، حيوانات و خطرات ديگر در امان هستيد. حال تصور كنيد مكان امن شما ديگر امن محسوب نشود. خود آن نيز توسط عوامل تخريب و ويروس هاي ساختماني  مانند رطوبت در خطر باشد. مي توانيد در ساختماني كه امكان دارد تخريب شود زندگي كنيد؟ كار كنيد؟ با خيال راحت خريد انجام دهيد؟

در ساختمان سازي و معماري عايق بندي اصولي از اهميت بالايي برخوردار بوده، متريال متنوعي براي انجام اين عمل مهم وجود دارند. چرا اين اعمال را انجام مي دهند؟ اسكلت ساختمان به شكل كلي از بتن ساخته مي شود. بتن يكي از متريال بسيار مقاوم و مستحكم به حساب مي آيد. همچنين جزء مصالح پركاربرد ساخت و ساز در جهان بوده و هست. بتن ولي به مرور زمان رطوبت را جذب مي كند. رطوبت جذب شده نيز با افزايش حجم به تدريج باعث ترك برداشتن و در آخر تخريب سازه مي شود. درست است كه مستحكم و مقاوم است، ولي مراقبت مي خواهد. از همين روي با استفاده از مصالح و متريال مختلف پوشش محافظ براي بتن ايجاد مي كنند. يكي از متريال محافظ بتن كه اهميت دارد، سنگ ها و سراميك ها هستند. به شكل كلي سنگ هاي مختلف داراي بافت هاي غيرقابل نفوذ و بسيار مقاوم هستند. ولي رطوبت گاه از يك جاي بسيار بسيار كوچك نيز راه ورود پيدا مي كند. پس چه بهتر خواهد شد كه تمام راه هاي ورود را با مصالح اصولي ببنديم. يكي از اين راه هاي ورود درزها و پشت همين سنگ و سراميك ها هستند.

براي چسباندن اين سنگ ها در گذشته ملات و سيمان انتخاب اول بود. مدت ها راه ديگري نبود. ولي به مرور متوجه نا كارآمدي اين نوع عايق بندي مي شوند. سپس نيز فرسودگي آن را مشاهده كرده اند. اين شده كه انواع چسب هاي سنگ به وجود آمد اند و اين مشكل را برطرف كرده اند. خب چسب هاي سنگ در موارد مختلفي براي چسباند و درزبندي كاشي و سراميك و انواع سنگ ها مورد استفاده هستند. از بهترين چسب سنگ ها براي سرويس بهداشتي، حمام، استخر، آشپزخانه، كف، نماي بيروني و داخلي استفاده مي شود.

وظيفه اين چسب سنگ، محافظت كردن از متريال در برابر عوامل تخريب كه شامل رطوبت، هوازدگي، قارچ، كپك و شكستگي است. اين چسب به طوري ساخته شده كه از نفوذ تمام اين موارد جلوگيري كند.

بهترين چسب سنگ نما

يكي از پركاربرد ترين قسمت هايي كه از سنگ در آن استفاده مي شود. نماي بيروني ساختمان است. چرا؟ به علت وجود هرچه بيشتر عوامل تخريب در بيرون از ساختمان، نسبت به فضاي داخلي آن، چون كه رطوبت و... در محيط بيرون بيشتر وجود دارند. نماي ساختمان نيز همواره در معرض خطر رطوبت، باران هاي اسيدي، زلزله، باد، تگرگ، فشار هوا و تغييرات دما قرار دارد. به همين علت در عايق بندي سنگ و سراميك هايي كه استفاده مي شود بسيار بايد وسواس به خرج داد. در مواقع خيلي كم سنگ ها پيچ مي شوند. ولي در اكثر موارد به علت كوچك بودن قطعات سنگ ها از چسب و رزين استفاده مي كنند. پس چه اتفاق خوبي خواهد بود كه از بهترين چسب سنگ با توجه به تمام شرايط استفاده شود. اين چسب ها به شكل كلي در انواع نماي ساختمان هايي مانند بيمارستان، برج ها، خانه ها، مراكز تجاري، فروشگاه ها و مراكز اداري به شدت كاربردي هستند.

چسب سنگ ها بايد داراي يك سري ويژگي هاي كلي باشند:

•                                                                                           ضد آب

•                                                                                           ضد فرسودگي

•                                                                                           ضد حريق

•                                                                                           عايق بندي صد در صدي

•                                                                                           كيفيت بالا

•                                                                                           عدم ايجاد تغيير رنگ در سنگ

•                                                                                           نفوذ به داخل درز ها

•                                                                                           مقاوم در برابر فشار هوا

•                                                                                           چسبندگي بالا

•                                                                                           انعطاف پذيري

•                                                                                           مقاوم در برابر فشار

•                                                                                           مقاوم در برابر تغييرات دمايي

يه علت اهميت بسيار زياد عايق بندي، در ساخت سازه هاي مختلف، متريال انتخابي بايد استاندارد بوده، به خوبي عايق بندي و درزگيري انجام دهند. چسب سنگ هم بايد اصولي خريداري شود. يعني نبايد كاملا عادي و راحت بدون هيچ اطلاعات قبلي، به خريد برويد و صرفا يك چسب سنگ تهيه كنيد، توقع هم داشته باشيد هركاري را به خوبي انجام دهد. برعكس حين خريد آن به موارد بسيار مهمي بايد توجه كنيد.

چسب سنگ كارايي بسيار زيادي دارد مانند چسباندن بتن و ترك هاي آن، پسباندن و درزگيري كاشي، سراميك و انواع سنگ، چسباندن شيشه و چوب جزء كارايي هاي ويژه آن هستند. در رنگ هاي مختلف بي رنگ، سفيد و تيره وجود دارند. هر يك نيز با توجه به شرايط استفاده انتخاب مي شوند. علاوه بر رنگ آن ها چسب سنگ ها به دو شكل پودري و خميري موجود هستند. كه هر يك به شكل ويژه اي مورد استفاده قرار مي گيرند.

چسب سنگ نما

در مورد استفاده هاي مختلف چسب سنگ گفتيم. اين هم بگوييم، براي تهيه يك چسب سنگ خوب مهم است تعيين كنيد، كه آن را براي چه مصارفي تهيه مي كنيد. از چسبتان چه توقعي داريد؟ گاها توقع داريد يك محصول رفته و براي شما نان بخرد؟ البته اين يك اصطلاح است. ولي يك مثال خوب براي فهم مسئله اينكه، مهم است اول بدانيد از متريال چه چيزي انتظار داريد. پس از تشخيص نيازتان مي توانيد ويژگي هاي انواع مختلف را بررسي و نوع مورد نيازتان را تهيه كرده، استفاده كنيد. حال ما مي خواهيم كمكتان كنيم تا انواع چسب سنگ و ويژگي هاي آنان را بشناسيد.

چسب سنگ پودري بر پايه سيمان ،پليمر و رزين هاي پودري بوده و نوع استفاده آن به طوري است، كه بايد با اب تركيب شود. اين نوع چسب خيلي كاربردي با قدرت چسبندگي بسيار بالا است. همينطور هزينه كمتري دارد. در فضا هاي بسيار مرطوب استفاده مي شود مانند استخر و حمام و همچنين اين چسب براي چسباندن انواع كاشي و سراميك نيز ساخته شده است. ويژگي منحصر بفرد آن سرعت سفت شدنش است. طي 24 ساعت نهايتا خشك مي شود. اين ويژگي آن باعث پيشروي هرچه سريعتر پروژه ها خواهد بود. ولي به دليل تركيباتي كه دارد. چه بهتر كه از اين چسب بر روي سطوح گچي استفاده نشود.

چسب سنگ خميري يك تفاوتي كه دارد در اين بوده، كه به شكل آماده تهيه شده و نياز به تركيبات و تغيير ندارد. حجم كمي داشته و خيلي سبك است. به طوري كه براي استفاده در ساختمان هاي بلند و برج ها بكار مي رود تا باري اضافه بر روي يك ساختمان نباشد، آن را سنگين تر نكند.يك عايق عالي براي زير سنگ و درز هاي آب بوده بسيار در نماي ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرد.

حال با توجه به موارد بالا مي توانيد بهترين چسب سنگ را تهيه كنيد. ديگر دغدغه ندانستن ويژگي انواع آن را نداريد.

قويترين چسب سنگ

انتخاب نوع بهترين چسب سنگ ها به شكلي است، كه شما اول بايد نياز خود را بشناسيد و سپس نوع مورد نظر خود را تهيه كنيد. تاكيد بر روي اين مورد خيلي بيش از اندازه زياد است. چرا كه گاها شما چسبي تهيه مي كنيد كه چسب خوبي است. فقط براي كار شما خوب عمل نمي كند.

با توجه به ويژگي هاي عنوان شده از انواع چسب سنگ ها هر يك براي كاري كه ساخته شده اند قوي عمل مي كنند. به طور كلي هر دو نمونه بسيار قوي هستند. به همين علت امروزه به يك عضو جدا ناپذير در معماري و ساختمان سازي تبديل شده اند.

حال با توجه به اينكه توليد انواع چسب سنگ توسط شركت ها و توليد كنندگان خارجي و ايراني گسترده بوده، انتخاب بهترين چسب سنگ و قويترين نوع آن امكان پذير نيست. به همين علت پيشنهاد ما به شما شناخت نياز ساختمانتان است. چرا كه استفاده درست، از چسب درست، در زمان و موارد درست، آن را تبديل به قويترين و كار آمدترين چسب خواهد كرد.

اگر در اين زمينه نيز دچار مشكل و ترديد هستيد. مي توانيد از مشاوران و متخصصان مختلف فعال در اين زمينه كمك بگيريد تا به شما در انتخاب يك چسب خوب و درست كمك كنند. چرا كه انتخاب درست به شما در ساخت اصولي و صرف هزينه كمتر نيز كمك مي كند. به همين دليل مشاوران مجموعه ما با مشاوره رايگان در خدمت شما هستند تا به شما در تهيه چسب سنگ مورد نيازتان كمك كنند.

قيمت چسب سنگ نما

همانطور كه گفتيم برند ها و شركت هاي مختلفي اين محصول را توليد و به بازار عرضه مي كنند. از همين روي نمي توان بهترين چسب سنگ را در قالب يك عنوان و يا يك برند خاص به شما معرفي كرد. همچنين چسب سنگ ها، با توجه به نوع و اندازه شان قيمت هاي متفاوتي نيز دارند. هر برند و توليد كننده با توجه به فرآيند توليد و كيفيت محصول خود، بر روي آن قيمت مي گذارد. چسب سنگ ها در اندازه مختلفي توليد و عرضه مي شوند تا شما درست به اندازه نياز خود آن را تهيه كرده و هزينه بيشتري نپردازيد. چرا كه اين چسب درست به علت كم كردن هزينه ها و جلوگيري از انجام دوباره يك عمل توليد مي شود. نبايد ديگر خود آن دليلي بر هزينه هاي سنگين شما باشد.

مجموعه ما، يعني برند ياپيش چسب، به طور حرفه اي در زمينه انواع چسب صنعتي فعاليت مي كند و آن ها را با بهترين كيفيت توليد مي كند. شما مي توانيد يكي از بهترين چسب سنگ هاي موجود را، از ما خريداري كنيد. ديگر نگران كيفيت محصول نباشيد. چرا كه ما كيفيت و هزينه را تضمين مي كنيم. شما مي توانيد براي مصارف مختلف و ميزان مورد نيازتان چسب سنگ تهيه كنيد و در موارد مختلف آن را به كار ببريد. يكي از همين موارد مي تواند نماي ساختمان شما باشد. با ياپيش چسب نمايي زيبا و مطمِئن براي ساختمان خود ايجاد كنيد. درواقع دليلي براي زيبايي شهر نيز باشيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ فروردين ۱۴۰۲ساعت: ۰۴:۰۱:۴۵ توسط:sam موضوع:

The land of lost socks! Kids story

The land of lost socks! Kids story

 

 

It was a nice Sunday evening. Milo’s mom said:

Get dressed honey! we’re gonna go to the park!

Milo smiled! He was really happy! He ran to his room and put on his favorite clothes very fast. Then he went to the drawer to find his clean green socks. But no matter how much he looked for, he couldn’t find them at all!

MOOOOM! My clean green socks are not in the drawer! He shouted.

Impossible! You definitely didn’t search enough! And then she started searching in Milo’s drawer, But she couldn’t find them either!

Milo’s mom looked around his room! There were socks all over the place! A red sock on the bookshelf! A blue sock under the bed! There was even a gray sock under the toy basket! And they were all dirty and smelly! Milo’s mom who was shocked, came up with an idea!

Well! It seems we have to go to the ” land of lost socks ” instead of park! She smiled.

The land of lost socks? How should we travel there? Milo was extremely surprised!

Stay right here and don’t move! I will explain! Then she went out and returned with a flashlight! She turned off the room’s light and whispered:

Honey! Lost socks will only appear in darkness! But we have to be extra careful! They are a little bit shy! We should find them and ask them Why did they get lost?!

Milo stood near his mom! He was very excited about visiting the land of lost socks. Milo’s mom turned the flashlight toward the bookshelf.

There it is! we found a red one! She said quietly.

Milo went and took the blue sock.

Little beautiful red sock! Why did you get lost? Then She put her ear on the sock and waited for a while.

He says: last week when Milo came back from grandma’s house, he threw me and I fell on the bookshelf!

Milo hugged the blue sock and said:

He is right! That was my fault! I’m so sorry that you trapped in the land of lost socks little one!

Milo’s mom point at the red sock under the bed.

Look Milo! I found another one! This time you talk too him!

Why did you get lost little blue sock? He asked and put his ear on the sock!

He says: the other night Milo put me on his bed but he fell sleep and I feel under the bed; because he was constantly moving!

Milo hugged the blue sock and said:

I will never let you trap in the land of lost socks again! I promise!

That night, Milo and his mom searched the entire room and found all the socks which were trapped in the land of lost socks! When they finally matched all the socks with their own pairs, Milo’s mom went and brought the clean green socks and handed them to Milo!

 

Res: The land of lost socks! - MOONZIA

 

Were These on the land of lost socks too? He asked.

No! There were inside the clean clothes’ basket! I washed them this morning! His mother laughed. So what did you learn today?

That if don’t put my dirty socks in the the dirty clothes’ basket or if I Throw them on the floor, they will get upset and run away to the land of lost socks! Milo said this and went to put his dirty socks to the washing machine!

 

https://social.msdn.microsoft.com/Profile/Moonzia

https://moz.com/community/q/user/denzelgates44

https://www.pinterest.com/pin/1054968281440732628

https://sites.google.com/view/denzelgates44/home

https://www.tumblr.com/denzelgates44

https://www.reddit.com/r/business/comments/116439z/moonzia/

https://myspace.com/denzelgates44

https://en.gravatar.com/denzelgates44

https://www.ted.com/profiles/41753456

https://www.behance.net/sonnrita115

https://denzelgates44.livejournal.com/profile/

https://www.ted.com/profiles/41753456

https://www.openstreetmap.org/user/DenzelGates44

https://folkd.com/user/DenzelGates44


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۹ اسفند ۱۴۰۱ساعت: ۰۶:۴۱:۱۳ توسط:sam موضوع:

مزاياي خريد جكوزي آماده نصب

مزاياي خريد جكوزي آماده نصب

همچنين، يكي از مزاياي جكوزي آماده، صرفه جويي در زمان و هزينه است. با نصب جكوزي آماده، شما نيازي به صرف هزينه‌هاي تاسيسات و ساختماني نخواهيد داشت. همچنين، شما نيازي به ساعت‌ها پاك كردن، تعمير و نگهداري نيز نداريد. با نصب جكوزي آماده، شما مي‌توانيد به آرامش و استراحت خود بپردازيد و به صرفه جويي در زمان و هزينه بپردازيد.

در نهايت، جكوزي آماده، يك وسيله شيك و جذاب است كه با هر دكوراسيوني قابليت تطبيق دارد. طرح‌ها و اشكال مختلفي از جكوزي آماده وجود دارد كه  هر سليقه‌اي را مي‌تواند پوشش دهد. اين وسيله زيبا و جذاب به فضاي بيروني يا داخلي منزل شما زيبايي و شيكي مي‌بخشد و امكاناتي همچون نورپردازي، پوشش‌هاي مختلف و سيستم‌هاي صوتي و تصويري را نيز در بر دارد. در اين خصوص مقاله جكوزي در طراحي دكوراسيون داخلي را از دست ندهيد.

اگر شما در آپارتمان زندگي مي‌كنيد، جكوزي آماده همچنين يك گزينه عالي براي شماست. اغلب آپارتمان‌ها به دليل محدوديت‌هاي فضايي و سازه‌اي، اجازه نصب وسايلي مانند وان و يا جكوزي را نمي‌دهند. با نصب يك جكوزي آماده، شما مي‌توانيد به راحتي اين محدوديت‌ها را ناديده بگيريد و از امكانات خود لذت ببريد.

https://9qr.de/Y6a5t7

   https://shiny.link/cp9K51

 

به علاوه، جكوزي آماده نياز به مراقبت و نگهداري كمتري نسبت به وان يا جكوزي هاي سنتي دارد. به دليل ماهيت محدود آن و عدم نياز به نصب تاسيسات و لوله كشي، خطر خرابي و خرج‌هاي مربوط به تعمير و نگهداري آن نيز كمتر است.

همچنين، جكوزي آماده به عنوان يك محصول جديد، مي‌تواند در زمينه بهبود عملكرد قلبي و عروقي نيز مفيد باشد. تحقيقات نشان داده است كه استفاده از جكوزي آماده باعث تحريك سيستم قلبي و عروقي شده و به بهبود خونرساني و كاهش فشار خون كمك مي‌كند.

در نهايت، مي‌توان گفت كه جكوزي آماده، يك وسيله شيك، كم‌هزينه و كم‌دردسر است كه امكانات بيشتري نسبت به وان و جكوزي سنتي دارد. اين وسيله‌ي زيبا و مفيد مي‌تواند به شما كمك كند تا از لحظاتي از استراحت و آرامش لذت ببريد و از همه مهم‌تر، مي‌تواند به بهبود سلامت و عملكرد بدن شما كمك كند.

جكوزي‌هاي آماده معمولاً سهولت در نگهداري و تعمير دارند. بسياري از جكوزي‌هاي آماده داراي سيستم تصفيه هوا و آب هستند كه مي‌تواند به كاهش نياز به تعويض آب جكوزي كمك كند. همچنين، بسياري از جكوزي‌هاي آماده داراي پوشش ضدآب هستند كه مي‌تواند به كاهش نياز به تعمير و نگهداري كمك كند.

خريد و نصب جكوزي آماده، به شما امكان مي‌دهد كه از لحظاتي از استراحت و آرامش لذت ببريد و اين خود به تأثير قابل توجهي در كيفيت زندگي شما خواهد داشت. با توجه به مزايايي كه استفاده از جكوزي آماده براي شما فراهم مي‌كند، ممكن است براي شما يك گزينه خوب باشد و بتواند به بهبود كيفيت زندگي شما كمك كند.

در نهايت بهتر است قبل از خريد، نيازهاي خود را بررسي كرده و به مقايسه قيمت و مزاياي مختلف جكوزي‌هاي آماده بپردازيد. همچنين، به دنبال جكوزي آماده‌اي باشيد كه داراي تجهيزات ايمني و پوشش مقاوم در برابر حرارت و آب باشد. با توجه به اين مزايا، استفاده از جكوزي آماده مي‌تواند به بهبود سلامت جسمي و رواني كمك كند و به عنوان يك محل تفريح خانگي عالي عمل كند.

 

 

http://www.wikidot.com/user:info/mariafiona3

https://speakerdeck.com/mariafiona3

https://infogram.com/untitled-chart-1hxj48pdekgq52v?live

https://slides.com/mariafiona3

https://500px.com/p/mariafiona3?view=photos

https://logopond.com/MariaFiona3/profile/594508/?filter=&page=

https://qiita.com/MariaFiona3

https://8tracks.com/mariafiona3

https://audiomack.com/mariafiona3

https://us.community.sony.com/s/profile/0054O00000Advnx?language=en_US

https://list.ly/mariafiona3/lists

https://www.bitsdujour.com/profiles/KFzoh7

https://letterboxd.com/MariaFiona3/

https://www.mapleprimes.com/users/MariaFiona3

https://www.intensedebate.com/people/MariaFiona31

https://www.f6s.com/maria-fiona

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ اسفند ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۲۲:۰۶ توسط:sam موضوع:

سرويس كردن پكيج

-

سرويس كردن پكيج

گرم نگه داشتن ساختمان و تامين آب گرم يكي از مهمترين مواردي مي باشد كه با نزديك شدن به فصول سرد سال بايد به آنها توجه ويژه اي كرد. به اين منظور مي توان از پكيج استفاده كرد. امروزه در بسياري از ساختمان ها از پكيج استفاده مي شود. پكيج نيز همانند هر وسيله گرمايشي ديگري نياز به نگهداري و سرويس كردن دارد تا بتواند عملكرد صحيح خود را حفظ كند.

سرويس كردن پكيج انواع مختلفي دارد كه مهمترين آنها عبارتند از:

  • رسوب زدايي: يكي از انواع سرويس پكيج، رسوب زدايي مي باشد. پكيج بايد هر چند وقت يكبار رسوب زدايي گردد تا مواد زائد و ناخالصي از آن جدا شود.
  • كنترل فشار آب: كنترل شيرهاي آب پكيج بسيار مهم مي باشد زيرا اگر آب با فشار كم و يا زياد وارد دستگاه شود به مرور زمان دستگاه آسيب مي بيند و خراب مي شود.
  • آزاد سازي محور پمپ سيركولاسيون: اگر در قسمت پمپ سيركولاسيون گرفتگي وجود داشته باشد پمپاژ آب به درستي انجام نمي شود. بنابراين پمپ سيركولاسيون بايد بررسي و گرفتگي هاي ايجاد شده رفع گردد.

چه زماني بايد سرويس كردن پكيج انجام شود؟

با توجه به مواردي كه در قسمت هاي فوق به آنها اشاره كرده ايم اكنون ممكن است اين سوال در ذهن شما به وجود بيايد كه چه زماني بايد نسبت به سرويس كردن پكيج اقدام كرد؟ در پاسخ به اين سوال بايد گفت كه حداقل هر شش ماه يكبار بايد نسبت به سرويس كردن پكيج اقدام كنيد.

اقدامات مهم قبل از سرويس كردن پكيج

قبل از سرويس كردن پكيج اقدامات زير را انجام دهيد:

  • برق پكيج را كامل قطع كنيد به اين منظور بايد دو شاخه برق پكيج را از پريز بيرون بكشيد.
  • شير گاز را در حالت بسته قرار دهيد.
  • به منظور صفر كردن فشار آب داخل پكيج، مدار آبگرم را تخليه كنيد.

خدمات سرويس كردن پكيج توسط تاسيسات نوبهار

تاسيسات نوبهار مركز تخصصي نصب، تعمير و سرويس كردن پكيج مي باشد. به طور كلي تمامي خدمات مربوط به پكيج در تاسيسات نوبهار توسط تكنسين هاي متخصص و كارآزموده انجام مي شود.

عايق كاري موتورخانه

عايق كاري موتورخانه از اهميت بالايي برخوردار است زيرا موجب افزايش كيفيت عملكرد موتورخانه، مقاومت و استحكام بالاي قطعات و تجهيزات موتورخانه، جلوگيري از اتلاف انرژي و برطرف كردن صداهاي اضافي از موتورخانه مي شود.

تاسيسات نوبهار براي عايق بندي لوله هاي موتورخانه از عايق هايي با جنس هاي مختلف استفاده مي كند كه برخي از آنها عبارتند از:

  • پشم معدني
  • فوم هاي صلب
  • پشم شيشه
  • فوم انعطاف پذير الاستومري
  • ايروژل

هزينه عايق كاري موتورخانه

هزينه عايق كاري موتورخانه به عوامل مختلفي بستگي دارد كه در ادامه به بررسي آنها مي پردازيم. با اين حال هزينه دقيق عايق كاري موتورخانه پس از بررسي تكنسين مشخص مي شود. از عوامل موثر بر هزينه عايق كاري موتورخانه به موارد زير مي توان اشاره كرد:

  • نوع عايق: يكي از اصلي ترين و مهمترين مواردي كه در هزينه عايق كاري موتورخانه تاثير دارد، نوع عايق مي باشد. به طور مثال اگر در عايق كاري از پشم شيشه استفاده شود، هزينه عايق كاري كمتر از زماني مي شود كه از عايق الاستومري استفاده گردد.
  • ضخامت لوله هاي موتورخانه: به مراتب هرچه ضخامت لوله هاي موتورخانه بيشتر باشد، هزينه عايق كاري موتورخانه افزايش مي يابد.
  • نوع روكش: نوع روكش يكي ديگر از عوامل تاثير گذار در هزينه عايق كاري موتورخانه است. معمولا از روكش هاي آلومينومي يا روكش مل و ماستيك استفاده مي شود.

 

خدمات تاسيسات نوبهار

بيشتر مشكلاتي كه براي موتورخانه ايجاد مي شود، مربوط به عايق بندي نامسب و غير اصولي مي باشد. انجام عايق كاري صحيح و اصولي از اهميت بالايي برخوردار است زيرا در نحوه عملكرد موتورخانه تاثير بسيار زيادي دارد و چنانچه به درستي انجام نشود مي تواند مشكلات متعددي را براي موتورخانه و قطعات آن ايجاد كند.

تاسيسات نوبهار با سال ها سابقه در زمينه عايق كاري موتورخانه مي تواند در اين زمينه به شما كمك كند. تكنسين هاي متخصص و كارآزموده تاسيسات نوبهار با بكار گيري عايق هاي استاندارد و مناسب بهترين عايق كاري را براي موتورخانه شما انجام مي دهند.

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه عايق كاري موتورخانه و يا تاسيسات ساختماني همچون سرويس كردن پكيج مي توانيد با مشاوران تاسيسات نوبهار به صورت رايگان در تماس باشيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۲ اسفند ۱۴۰۱ساعت: ۰۵:۱۵:۵۳ توسط:sam موضوع:

تعمير موتورخانه

تعمير موتورخانه

در بسياري از ساختمان ها به منظور تهويه مطبوع و فراهم كردن گرمايش بخش هاي مختلف ساختمان از موتورخانه استفاده مي شود. بنابراين موتورخانه يك سيستم مهم در ساختمان بشمار مي رود كه در صورت خرابي بايد به موقع نسبت به تعمير آن اقدام كنيد.

موتورخانه ها معمولا در بسياري از ساعات شبانه روز در حال كار كردن و فعاليت مي باشند در نتيجه در مدت زمان نسبتا كوتاهي قطعات آنها دچار فرسايش مي شوند و نيازمند تعمير و يا تعويض مي باشند. به منظور جلوگيري از خرابي موتورخانه بايد سرويس هاي دوره اي را به صورت منظم انجام دهيد تا اگر مشكلي در موتورخانه ايجاد شده است آن را تعمير كرده و از ايجاد مشكل براي ساير قسمت هاي موتورخانه جلوگيري كنيد.

خدمات مربوط به تعمير موتورخانه توسط تاسيسات نوبهار

از مهمترين و اصلي ترين خدمات مربوط به تعمير موتورخانه توسط تاسيسات نوبهار مي توان به موارد زير اشاره كرد:

  • نصب و راه اندازي موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض منبع دوجداره موتورخانه
  • عايق كاري موتورخانه
  • سرويس هاي دوره اي موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض لوله كشي موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض ديگ موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض شير شوفاژ
  • تعمير و يا تعويض مشعل موتورخانه
  • برطرف كردن مشكلات جزئي و يا كلي موتورخانه

تمامي خدمات فوق توسط تكنسين هاي متخصص تاسيسات نوبهار انجام مي شود. مجموعه بزرگ تاسيسات نوبهار آماده خدمت رساني در زمينه تاسيسات ساختماني همچون تعميرات و يا نصب موتورخانه و مواردي از اين قبيل مي باشد.

تعويض كلكتور موتورخانه

يكي از مهمترين بخش هاي موتورخانه، كلكتور موتورخانه مي باشد كه در واقع به عنوان شاهراه جمع آوري و توزيع آب گرم شناخته مي شود. در مواردي كه شوفاژ به درستي كار نمي كند معمولا كلكتور موتورخانه فرسوده و يا خراب شده است و نياز به تعويض دارد.

زماني كه با نشت آب از سمت شيرآلات كلكتور روبه رو مي شويد اگر به موقع اقدام به برطرف كردن مشكل نكنيد، چكه كردن آب بر روي لوله ها باعث زنگ زدن آنها مي شود و در چنين مواقعي بايد كلكتور موتورخانه تعويض گردد. اين نكته را نيز در نظر داشته باشيد كه ميزان زنگ زدگي لوله ها بايد بررسي شود زيرا در برخي مواقع ميزان زنگ زدگي لوله ها كم است و نيازي به تعويض كلكتور نيست. با اين حال در بسياري از مواقع ميزان زنگ زدگي لوله ها بسيار زياد است و معمولا به داخل لوله ها نفوذ كرده و همين موضوع باعث پوسيدگي كلكتور شده است كه در چنين مواقعي كلكتور بايد عوض شود.

تعويض كلكتور بايد توسط يك تكنسين ماهر و كارآزموده انجام شود زيرا نصب اين قطعه از موتورخانه اگر به درستي انجام نشود، عملكرد ساير قطعات موتورخانه را نيز با اختلال مواجه مي كند. به اين منظور مي توانيد خدمات مربوط به موتورخانه همچون

نكات مهم در تعويض كلكتور موتورخانه

همانطور كه در قسمت فوق اشاره كرده ايم، نصب كلكتور از اهميت ويژه اي برخوردار است به همين منظور رعايت نكات زير در هنگام تعويض كلكتور موتورخانه الزامي مي باشد.

  • محل نصب كلكتور در پشت مخزن بخار موتورخانه است.
  • در هنگام تعويض كلكتور موتورخانه به كيفيت و استاندارد بودن لوله و اتصالات دقت كنيد.
  • از قرار دادن كلكتور در مكان هاي مرطوب خودداري كنيد.
  • كلكتور موتورخانه بايد در ارتفاعي مناسب نصب شود.

تعويض ديگ موتورخانه

ديگ موتورخانه يك مخزن بزرگ و پر فشاري است كه از آن براي گرم كردن آب استفاده مي شود. ديگ هاي موتورخانه يكي از بزرگترين و اصلي ترين تجهيزات موتورخانه مي باشند كه در دو نوع فولادي و چدني توليد مي شوند.

ديگ موتورخانه در برخي موارد سوراخ مي شود و نياز به تعويض دارد. ديگ موتورخانه در داخل يك سيكل قرار دارد، آب وارد سيكل مي شود و توسط مشعل موتورخانه گرم مي شود و سپس از ديگ خارج مي شود و به وسيله لوله ها به بخش هاي مختلف ساختمان هدايت مي گردد. ديگ ها پس از چندين سال استفاده پوسيده و خراب مي شوند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۲ بهمن ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۰۱:۵۰ توسط:sam موضوع: